こんなお悩みがあったら、お気軽にご相談ください 母乳が思うように出ない おっぱいが腫れて痛い そろそろ卒乳させたい 産後うつに悩んでいる おっぱいを上手に吸ってくれない 抱っこや吸わせ方のちょっとしたコツでうまく吸わせることができるようになります。授乳時の痛みが軽減することもあります。まず、授乳時の姿勢を確認しましょう。自分と赤ちゃんのおへそが向かい合うように抱っこするのがベストポジションです。吸わせるときは、赤ちゃんが乳首だけでなく乳輪まで深くくわえられているのがベストです。 母乳が足りているか心配 母乳を飲ませていると母乳が足りているか心配になりますね。赤ちゃんがしっかり飲んでくれると、お母さんのおっぱいの張りや重みが楽になったり乳房全体が柔らかくなったりします。また授乳と授乳の間隔をチェックしてみましょう。おおよそ2~2時間半くらい空くようなら十分飲めていそうです。赤ちゃんの観察もしましょう。赤ちゃんの排尿排便、量、色などです。